影子跟读带练 ·
Shadow Reading
选择你的等级，开启沉浸式跟读训练
影子跟读（Shadow Reading）是最高效的口语提升方法：听一句 → 跟读一句 → 循环模仿语调与节奏。选择适合你当前水平的等级，循序渐进。
选择等级过渡
2个播客
A1
→
A2
从零基础到简单日常表达。适合刚开始学英语的同学。
🍯 Miss Honey · 🦁 English Unleashed
2个播客
A2
→
B1
从简单交流到独立表达观点。适合能进行基本对话但想提升流利度的同学。
CEFR B1: 能就熟悉的话题进行简单连贯的表达
📻 VOA 慢速英语 · 🎯 Learning English Pod
2个播客
B1
→
B2
从独立表达到自如交流。适合雅思5.5-6.5目标的同学，开始接触地道口语和复杂表达。
CEFR B2: 能理解较复杂文本的主旨，与母语者自然交流
🎧 Radio Headspace · 🛠️ Life Kit
1个播客
B2
→
C1
从自如交流到高级表达。适合雅思7+目标的同学，学习抽象话题和修辞手法。
CEFR C1: 能就广泛话题清晰流利地表达，灵活使用语言
🎙️ Everything Goes with Emma
即将上线
C1
→
C2
接近母语者水平的精准表达。适合追求极致口语能力的同学。
CEFR C2: 能理解几乎所有听到和读到的内容，自如表达